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无论是初学者还是熟练者，都能在轻轻松松听音乐练舞的同时，得到一个大汗淋漓的真我，从而领悟舞蹈的魅力，享受舞蹈的快乐。学跳拉丁舞不仅可以健身，社交，娱乐，也是我们日常生活中不可缺少的一部份，也是一项轻松愉快的高尚活动，因此我们在跳舞时更要保持优美的舞姿，以表现自己的风度。